Методика разработана А.Г. Назаровой – методистом Института валеологического образования.

Занятия направлены на активизацию защитных сил организма детей, овладения навыками управления своим телом. Методика упражнений, которые выполняют дети, основана на статических растяжках мышц тела и суставно-связочного аппарата рук, ног, позвоночника. Упражнения выполняются ребенком без воздействия со стороны взрослого, они доступны всем, у кого нет противопоказаний для занятий общей физической подготовкой.

Каждое занятие проводится в виде сюжетно-ролевой или тематической игры. Дети "превращаются" в различных животных, насекомых или сказочных персонажей, выполняя в такой увлекательной форме достаточно сложные упражнения.

Для занятий подобран специальный музыкальный репертуар на каждый месяц. Музыкальное сопровождение включает произведения различных жанров от классики до фольклора и детских песен.

 

Цель занятий – общее физическое развитие и оздоровление детей, профилактика утомляемости, нарушений осанки и плоскостопия.

В начале года педагог проводит оценку физического развития детей и составляет учебные планы для каждой группы с учетом индивидуальных и возрастных особенностей детей.

Занятия проводятся в игровой форме с использованием детского модульного игрового комплекса и разнообразного спортивного инвентаря.

Занятия способствуют также социальному развитию детей, так как предполагают обучение различным играм, которые дети могут затем использовать в самостоятельной деятельности.

Дети учатся соблюдать правила, дожидаться своей очереди в игре, спокойно относиться к тому, что во время игр можно не только выигрывать, но и проигрывать.