Как предупредить сколиоз у ребенка?
Заботиться об осанке ребенка следует с его рождения. Существует множество правил, соблюдая которые родители могут предупредить неправильное формирование позвоночника, развитие сколиоза.
Однако независимо от того, насколько осведомлены родители о способах профилактики, сколиоз остается самым распространенным заболеванием среди детей.
Однако независимо от того, насколько осведомлены родители о способах профилактики, сколиоз остается самым распространенным заболеванием среди детей.
Позвоночник является единым целым только у взрослого человека, у ребенка же это очень пластичное хрящевое образование, процесс его окостенения происходит лишь к 3 – 6 годам.
Если в раннем возрасте не позаботиться о его правильном развитии, то деформации неизбежны. Большое внимание осанке следует уделять также в возрасте 6 - 7 лет и 11 - 13 – у девочек, 7 – 9 и 13 - 15 лет – у мальчиков. Это периоды, когда позвоночник растет быстро, а мышцам и связкам сложно удерживать его в физиологичном положении.
Особенно важна профилактика сколиоза для детей, много времени проводящих за столом или за компьютером и для тех, кто занимается ассиметричными видами спорта (теннис, хоккей, прыжки с шестом, барьерный бег, прыжки в высоту и др.). Прежде чем направить ребенка в спортивную секцию, следует обязательно проконсультироваться с врачом, и если доктор не обнаруживает нарушений, то параллельно со спортивными занятиями требуются профилактические.
При нарушении осанки и сколиозах I степени занятия ассимметричными видами спорта противопоказаны, поскольку они способствуют прогрессированию начавшихся патологических изменений.
Специалисты Центра восстановительной, спортивной и семейной медицины «Пятый океан» примут активное участие в судьбе вашего ребенка, щедро поделятся своими знаниями, умениями и душевной теплотой.
Для профилактики и лечения сколиоза используются немедикаментозные и общеукрепляющие методы лечения. Занятия лечебной физкультурой (ЛФК) проводятся с использованием различного оборудования и приспособлений, включают элементы фитбол-гимнастики и пилатеса. В Центре «Пятый океан» сеансы гидрокинезотерапии проводятся в теплом бассейне: для маленьких детей вода должна быть 30 - 35 градусов, для подростков – 28 - 30 градусов.
Комплекс упражнений составляется индивидуально в зависимости от деформации позвоночника. Так, для профилактики и при начальных стадиях сколиоза используются только симметричные упражнения, при II и III степенях заболевания включаются ассимметричные - для исправления осанки. Они выполняются либо стоя в воде, либо в движении (плавании) под наблюдением врача Центра восстановительной, спортивной и семейной медицины «Пятый океан».
Хороший эффект дает курс гидротерапии в ванне «Каракала». Он назначается, как правило, детям школьного возраста. Процедура представляет собой паравертебральный массаж, при котором вода с воздухом подаются под давлением точечно и глубоко массажируют мышцы, расположенные вдоль позвоночного столба, активизируя кровообращение.
Такое же воздействие оказывается на стопы при плоскостопии, на боковые поверхности бедер. Кроме того, ванна оснащена функцией хромотерапии, то есть параллельно оказывается лечебное воздействие с помощью цвета, что очень нравится детям. В комплекс лечения входят также классический массаж, физиотерапия, тренировка мышц с помощью биологической обратной связи (аппарат БОС).
Центр восстановительной, спортивной и семейной медицины «Пятый океан» предлагает широкий перечень услуг для детей:
- консультация врача восстановительной медицины
- консультации врачей всех специальностей
- водолечение (душ, ванны) при определенных антропометрических показателях
- зал для физических занятий
- теплый бассейн для гидрокинезотерапии (занятия в воде)
- электролечение
- воздушная криотерапия
- теплолечение (фангопарафин, турецкая парная "Хамам")
- мануальная и рефлексотерапия
- все виды массажа (в том числе общий, локальный и спортивный)
- гомеопатия
- гирудотерапия (с 14 лет)
- лазеротерапия
- аэробика
- Nordic Walking (оздоровительная ходьба или бег по улице; возможно в группах по 4 человека: родители + дети)
- джоггинг в бассейне
- бодифлекс (уникальная дыхательная методика – с 16 лет)
- калланетика (с 16 лет)
- ЛФК с элементами йоги (с 16 лет)
- ЛФК с элементами пилатес (с 16 лет)
- фитбол
- иглорефлексотерапия
Наш адрес:
Санкт-Петербург, пр. Энгельса, д. 61, к. 2
Санкт-Петербург, пр. Энгельса, д. 61, к. 2
Телефон: 493-55-55






